Tant röd

Kan jag få ”skryta” lite över snygga kurvor? 🤣 Har lyckats få till en 33 dagars cykel (tidigare var 55 respektive 46 dagar långa!) som dessutom hade nästan löjligt tydliga äggviteflytningar en vecka innan en temphöjning och så inga mer äggviteflytningar. Klart och tydligt, så häftigt! Mäter tempen med Tempdrop och det funkar verkligen kanon, ingen stress och bra resultat! Här fattas några dagar pga var i stugan några nätter och en gång som vi satt och drack lite sangria på balkongen efter nattning av barn, annars har jag en bra och smidig rutin på mätandet nu. Däremot kan man ju se att NaturalCycles blev lite förvirrade över att jag fick en ovanligt kort cykel – den tyckte precis att mitt fertila fönster börjat när jag faktiskt hade haft ägglossning redan, även om det tog lite extra lång tid för den att bekräfta. Denna cykel var ju ägglossningssymptomen väldigt tydliga även om det inte alltid är så för min del, så jag förstår att det är svårt för en app att gå på annat än tempen. Jag hade I alla fall koll, och litade inte helt och hållet på vad appen sa, men här var det ju annars lite ”farligt”. En annan cykel hade jag kanske haft mycket mer diffusa symptom/flytningar och blivit överraskad av en tidig temphöjning! Nu har vi inte haft nån energi att ligga ändå, ha, men ja…

Jag undrar vad jag gjort för att få kroppen på ”gott humör”. Jag kämpade med kosttillskott och allt möjligt när jag påbörjade projekt syskon och lyckades halvbra med att göra något åt saken. Nu har jag snittat minst tre koppar kaffe om dagen, äter inga tillskott, sover sisådär vissa nätter och har inte direkt fått någon sovmorgon. Vi har jäktat runt en del, planerat utflykter och gnabbats, och rent psykiskt känns det nästan som att man är utbränd efter två månader med två barn dygnet runt. Vi har ätit ute en del, käkat mycket glass och skräpmat under sommaren. Men jag har varit utomhus och rört på mig dagligen, kanske var det där nyckeln låg. Jag tackar och tar emot i vilket fall.

Idag är sista semesterdagen, imorgon börjar vardagen med rutiner igen! Sambon tar över föräldraledigheten, och det kan jag väl känna lite avundsjuka över, att han får vara hemma med bara lillebror utan att även ha en sjövild treåring i hasorna. Annars ska det bli gött att komma tillbaka till jobbet igen, jag tror att det kommer göra alla gott. Får se vad menscykeln tycker!

CD 1

Idag kom mensen! Förra ”cykeln” mellan MA-blödningen och nu blev 60 dagar. Förhoppningsvis betyder det att min kropp är tillbaka på banan igen! 🙂 Känns fantastiskt, första gången jag faktiskt längtat efter mensen…

Jag har använt Tempdrop för att tempa nu i 11 dagar och är väldigt nöjd. Det är först efter 14 dagar som den kommer börja justera temperaturen lite så det blir jämnare, men har haft en mycket jämnare kurva än vanligt ändå. Skönt att slippa oroa sig över att vakna och tempa och noja över att omständigheterna inte är optimala. Nu är det en ny vana jag får lägga till med, det har hänt att jag varit nära att glömma att sätta på sensorn när jag går och lägger mig. Tycker att det är lättast att ha den i badrummet, man ser lätt att den hamnar rätt när man tar på den framför spegeln. Tar ju ett tag att få in rutinerna och hitta nya vanor, men har funkat bra såhär långt. Det har varit lite trial and error att komma på hur den ska sitta. Instruktionerna var inte supertydliga och armbandet lämnar en del att eftertrakta… Men jag är helt klart nöjd! Skulle ju egentligen inte tempat alls förra cykeln, så jag började samma dag som ägglossningen i princip, men det räckte för att mina appar skulle identifiera ägglossningen. Hade även rätt tydliga äggviteflytningar och hade det på känn, så var ju också positivt.

Nu börjar det på riktigt, håller tummarna för en lika tydlig ägglossning igen, och att det inte dröjer allt för länge tills dess nu. Ska ju inte ens börja prata om stressig vardag just nu, men försöker att ta en dag i taget och inte ställa för höga krav på mig själv. Måste vara snäll mot mig.

Happy New Year

Gott nytt år! Jag och sambon hade ett stillsamt firande med trerättersmiddag på tu man hand och skålade in det nya året på balkongen. Sonen sov duktigt mellan 19 och 07 utan uppvak ❤

Detta nyår var ju annorlunda, men det var i princip så vi firade förra året också. Skillnaden där var att min sambo drog ut efter midnatt och träffade några vänner, medan jag gick och la mig. Så största skillnaden för oss blev egentligen att få barn. Eller för mig kanske. Sambon har ett större behov än jag har av att träffa vänner och vara ute och festa, själv hade jag nog gärna levt med social distansering helt frivilligt. Eller jag saknar ju att kunna krama mina nära och kära, det är ju det konstigaste som varit med 2020. Och det kommer det ju fortsätta att vara ett tag till framöver, men förhoppningsvis har vi någon slags återgång till det normala inom en inte allt för snar framtid. Så länge är jag väldigt tacksam för min lilla familj, även om det såklart fattas en liten del av den. Både julen och nyår var faktiskt förvånansvärt bra vad gäller tankar på missfallet. Min födelsedag och tanken på högtiderna i förväg var rätt jobbiga, men tänkte inte mer på det medan det hände, och jag kunde vara mer i stunden. Skönt.

Jag tror att det nya året också alldeles strax bjuder på ägglossning!! Har haft halvstarka ägglossningstest under gårdagen (även om jag sa att jag inte skulle kolla upp sånt denna gång…) och är nog verkligen på gång. Kände att jag hade lite ägglossningssymptom häromdagen och kunde helt enkelt inte hålla mig. 🙂 Det är jätteskönt att kroppen verkar börja återhämta sig, och att jag kunde känna in det själv också!

Sen har jag gjort något som eventuellt är lite dumt/onödigt. Jag köpte nämligen en julklapp till mig själv: en Tempdrop. Det är alltså en termometer som man har på sig hela natten, som kontinuerligt mäter temperaturen och ger ett medelvärde. Den mäter genom uppvak, den mäter även om man sover med öppen mun. Min förhoppning är att den ska ta bort lite av stressmomentet som det ändå kan vara att tempa. Jag har ett rätt stort behov av att göra helt rätt, vill gärna få en perfekt mätning och blir lite besatt. När vi försökte med sonen ställde jag alltid klockan på samma tid och mätte alltid då även om jag somnade om efteråt. Nu är det ju inte alltid jag som bestämmer ifall jag kommer vakna mitt i natten, och det är inte helt lätt att veta ifall jag kommer få somna om därefter och kan få sammanhängande sömn nog att mäta när jag kliver upp. Får alltid dåligt samvete över att utesluta temperaturer eller ifall det blir väldigt sicksackigt. Är ju väldigt glad över att ha denna metod att kartlägga mina cykler med, men har samtidigt varit väldigt skönt att pausa ett tag. Nu hopas jag i alla fall att det ska vara en bra kompromiss med Tempdrop. Har använt den inatt bara för att testa, lite svårt att veta vart den skulle sitta. Jag har också lite, hm, sladdriga armar så vet inte hur tight man måste sätta. Fick fram en temperatur som kändes rätt rimlig i slutändan i alla fall! Hade tänkt dubbelkolla med vanliga tempen, men glömde av mig och plockade över sonen till vår säng direkt när han/vi vaknade och han ville inte ligga kvar och mysa mer än någon minut innan det var dags att kliva upp. Men inatt var ju såklart lite annorlunda, gick och la mig väldigt mycket senare än vanligt och vi skålade i lite champagne plus ett glas vin till maten så skulle nog uteslutit denna temp ändå. Men bra att testa på, och jag tror att man vänjer sig och blir bättre på det. Egentligen ska man nog ge den lite längre tid, men det är ju först kommande cykel som det blir mer skarpt läge. Men bevisligen har jag rätt bra koll på min cykel ändå!

God fortsättning på er! Jag ska ta de här sista lediga dagarna att försöka få in så mycket återhämtning som bara går, innan det är dags för jobb och all osäkerhet som det innebär. Mitt löfte för i år är att försöka vara snäll mot mig själv, så det tar jag till vara på nu en stund.